Ik bied begeleiding aan in belichaamd bewustzijn, authentieke expressie en mindfulness-based cognitieve therapie. Ik help je een contemplatieve houding aan te nemen in het leven, voorbij labels en definities — voor mensen die niet op zoek zijn naar antwoorden, maar naar een oprechte herverbinding met zichzelf.

Mijn werk beweegt tussen stilte en expressive.
Tussen contemplatie en klank.
Tussen niet-weten en het moment waarop iets zich begint te tonen.

Ik werk met stem, bewustzijn en ruimte — niet om iets te forceren, maar om te luisteren naar wat van binnenuit wil verschijnen: in klank, in taal, in keuzes.
Human Design, Gene Keys-contemplatie, stembevrijding en zijnsgeoriënteerde begeleiding zijn voor mij geen aparte methodes, maar lagen van hetzelfde: thuiskomen in jezelf, voorbij elke definitie.
Daarnaast deel ik over de subtiele mechanismen van de mind — hoe die je weg kunnen trekken van jezelf en het leven, maar ook: hoe je ze kunt leren herkennen en opnieuw verbinding kunt maken, van binnenuit.

In mijn vrije tijd geniet ik van schrijven, onderzoeken, musiceren en reflecteren – of simpelweg van een warme kop rooibosthee in goed gezelschap. Ik leef zoveel mogelijk een contemplatief leven, weg van de drukte en oppervlakkigheid, met mijn aandacht zoveel mogelijk in het hier en nu, in verbinding met de ervaring van dit bijzondere leven.